2. हेड मसाजर को कार्यहरु के हो?

1. थकान कम गर्नुहोस्। विगतमा, हातको दबाब व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको थियो। 1 घण्टा काम गरेपछि, बानीमा मन्दिरहरूमा धेरै पटक थिच्नुहोस्। यदि यो बानीलाई निरन्तरता दिन सकिन्छ भने, यो पनि राम्रो तरिका हो। यो काममा जारी रहन धेरै व्यस्त छ, त्यसैले यो प्रभाव पनि एक मालिश संग प्राप्त गर्न सकिन्छ।

2. विचारहरूमा फोकस गर्नुहोस्। मसाजको समयमा, यसले व्यक्तिको विचलित विचारहरू बिस्तारै जम्मा गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले शान्त भावनाहरूलाई मात्र मुक्त गर्दैन, तर आँखाको थकानलाई पनि राहत दिन्छ। दृश्य कारणहरूका लागि, यो धेरै रमाइलो देखिदैन, तर यसले ध्यान केन्द्रित गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

3. कायाकल्प। मानिसको कम बौद्धिकता मूलतः उसको दिमागबाट आउँछ। अभ्यस्त निद्रा र थकान अवांछनीय अभिव्यक्तिहरू हुन्। उसले यसलाई मौलिक समृद्धि पुनर्स्थापित गर्न पनि प्रयोग गर्न सक्छ।