A फेसियल बन्दुक, जसलाई गहिरो मायोफेसियल प्रभाव उपकरण पनि भनिन्छ। फेसिया बन्दुक एक नरम तन्तु पुनर्स्थापना उपकरण हो जसले उच्च आवृत्ति झटका मार्फत शरीरको नरम तन्तुहरूलाई आराम दिन्छ। फेसिया बन्दुकलाई DMS (इलेक्ट्रिक गहिरो मांसपेशी उत्तेजक) को नागरिक संस्करणको रूपमा बुझ्न सकिन्छ, प्रयोग गर्दा कम्पन आवृत्ति परिवर्तन हुनेछ, र आधारभूत भूमिका DMS जस्तै छ। फेसिया बन्दुकको प्रयोगले तरिकामा ध्यान दिनुपर्छ, जबकि फेसिया बन्दुकको पहिलो प्रयोग पेशेवरहरूको मार्गदर्शनमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ, यो चरणबद्ध रूपमा गर्नु राम्रो हुन्छ, अन्यथा क्षति हुन सक्छ।

फेसिया बन्दुक"गन हेड" चलाउन, गहिरो मांसपेशीमा उच्च-फ्रिक्वेन्सी कम्पन उत्पादन गर्न, स्थानीय तन्तु तनाव कम गर्न, दुखाइ कम गर्न, रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन र अन्य प्रभावहरू गर्न यसको आन्तरिक विशेष उच्च-गति मोटरको प्रयोग हो।

दफेसिया बन्दुकमानव शरीरको मांसपेशीको बनावट र फेसियासँगै प्रयोग गर्नुपर्छ, मांसपेशीको दुखाइ बिन्दुहरू विरुद्ध मात्र होइन। टाउको, पाठेघरको कशेरुका, मेरुदण्ड र अन्य भागहरू जहाँ धेरै संख्यामा स्नायु र रक्तनलीहरू फैलिएका हुन्छन् प्रयोग गर्न सकिँदैन। प्रत्येक भाग ३ देखि ५ मिनेटसम्म प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।

प्रभाव

१. फेसिया बन्दुकले फेसियाइटिसका बिरामीहरूको दुखाइका लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, र कम्पन आवृत्ति स्थिर हुन्छ, मांसपेशी र नरम तन्तु रिकभरीलाई बढावा दिन सक्छ।

२. व्यायाममा, फेसिया गनको प्रयोगलाई तीन भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ, अर्थात्, व्यायाम अघि वार्म-अप, व्यायामको समयमा सक्रियता, र व्यायाम पछि रिकभरी।
व्यायाम गर्नुअघि, व्यायाम गरिने मांसपेशी समूहलाई छिटो प्रभाव पार्न फेसिया बन्दुक प्रयोग गर्नुहोस्, जसले गर्दा मांसपेशी समूहको तापक्रम र रक्त प्रवाह बढ्छ, जसले गर्दा द्रुत वार्म-अपको प्रभाव प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ। व्यायामको सेटको बीचमा फेसिया बन्दुक प्रयोग गर्नाले थकित मांसपेशीहरू पुन: सक्रिय हुन्छन् र अर्को सेटको लागि तयार हुन्छन्। व्यायाम पछि, फेसिया बन्दुक लामो समयसम्म दुखाइ बिन्दुको सिद्धान्त अनुसार व्यायाम पछि मांसपेशी समूहलाई प्रभाव पार्न प्रयोग गरिन्छ, जसले ल्याक्टिक एसिडलाई मेटाबोलाइज गर्न र मांसपेशी तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ।