A फेसियल बन्दुकगहिरो मायोफेसियल प्रभाव उपकरणको रूपमा पनि चिनिन्छ।fascia बन्दूक एक नरम ऊतक पुनर्वास उपकरण हो जसले उच्च आवृत्ति झटकाहरू मार्फत शरीरको नरम ऊतकहरूलाई आराम दिन्छ।Fascia बन्दुकलाई DMS (विद्युतीय गहिरो मांसपेशी उत्तेजक) को नागरिक संस्करणको रूपमा बुझ्न सकिन्छ, प्रयोग गर्दा कम्पन आवृत्ति परिवर्तन हुनेछ, र आधारभूत भूमिका DMS जस्तै छ।fascia बन्दुक को प्रयोग को तरिका मा ध्यान दिनु पर्छ, जबकि fascia बन्दुक को पहिलो प्रयोग पेशेवरहरु को मार्गदर्शन मा प्रयोग गर्न आवश्यक छ, यो कदम द्वारा कदम राम्रो छ, अन्यथा त्यहाँ क्षति हुन सक्छ।

Fascia बन्दुकयसको आन्तरिक विशेष हाई-स्पीड मोटरको प्रयोग "गन हेड" चलाउन, गहिरो मांसपेशीमा उच्च-फ्रिक्वेन्सी कम्पन उत्पादन गर्न, स्थानीय ऊतक तनाव कम गर्न, दुखाइ कम गर्न, रक्त परिसंचरण र अन्य प्रभावहरूलाई बढावा दिनको लागि हो।

दfascia बन्दुकमांसपेशी बनावट र मानव शरीर को fascia साथ प्रयोग गरिनु पर्छ, मांसपेशिहरु को दुखाइ बिन्दुहरु विरुद्ध मात्र होइन।टाउको, पाठेघरको कशेरुका, मेरुदण्ड र अन्य भागहरू जहाँ धेरै संख्यामा स्नायु र रक्त नलीहरू वितरित हुन्छन् प्रयोग गर्न सकिँदैन।यो 3 देखि 5 मिनेटको लागि प्रत्येक भाग प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

असर

1. Fascia बन्दुकले fasciitis बिरामीहरूको दुखाइ लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, र कम्पन आवृत्ति स्थिर छ, मांसपेशी र नरम ऊतक रिकभरीलाई बढावा दिन सक्छ।

2. व्यायाममा, fascia बन्दुकको प्रयोगलाई तीन भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ, अर्थात्, व्यायाम अघि वार्म-अप, व्यायाम गर्दा सक्रियता, र व्यायाम पछि रिकभरी।
व्यायाम गर्नु अघि, मांसपेशी समूहमा छिटो प्रभाव पार्न फासिया बन्दुक प्रयोग गर्नुहोस्, ताकि मांसपेशी समूहको तापमान र रक्त प्रवाह बढ्छ, जसले द्रुत वार्म-अपको प्रभाव प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।व्यायामका सेटहरू बीचमा फासिया बन्दुक प्रयोग गर्दा थकित मांसपेशीहरू पुन: सक्रिय हुन्छन् र अभ्यासको अर्को सेटको लागि तयार हुन्छन्।व्यायाम पछि, दुखाइ बिन्दुहरूको सिद्धान्त अनुसार लामो समयसम्म व्यायाम पछि मांसपेशी समूहलाई प्रभाव पार्न, ल्याक्टिक एसिड चयापचय गर्न र मांसपेशी तनाव कम गर्न मद्दत गर्न फासिया बन्दुक प्रयोग गरिन्छ।